Seilschaften im Detail
Seilschaften ist ein lösungsfokussiertes Programm für Frauen, das dich über fünf Monate dabei unterstützt, dein Herzensprojekt wirksam voranzubringen.
Das Programm basiert auf dem Reteaming-Modell von Ben Furman, ergänzt mit aktuellen neurowissenschaftlichen, psychologischen und soziologischen Erkenntnissen.
Seilschaften enthält folgende Elemente:
Vier Online-Workshops
Geleitet von zwei erfahrenen Moderatorinnen, gemeinsam mit der ganzen Gruppe und mit diesen Schwerpunkten:
Auftakt: Vision und Ziel
Kennenlernen Programm und Teilnehmerinnen. Zielbild für das eigene Projekt ausformulieren und schärfen. Konkrete Aufgaben ableiten und Entscheidung für den nächsten Schritt. Erstes Treffen der vier Frauen, die als Seilschaft zusammen arbeiten.
01
Fortschritte planen und starten
Bisherige Fortschritte sichten und Kriterien für künftige Fortschritte festlegen. Bedingungen erkunden, die zum Gelingen beitragen. Instruktion zur Arbeit in den Seilschaften.
02
Umgang mit Widerstand
Blick auf die äußere und innere Blockaden, beeinflussbare Bereiche identifizieren. Arbeit mit dem inneren Team. Glaubenssätze erkennen und hinterfragen.
03
Programm-Abschluss und weitere Reise
Erreichtes würdigen und feiern. Rückblick auf die eigene Lernreise. Erkenntnisse und weiteres Vorgehen festhalten.
04
Treffen in den Seilschaften
Regelmäßige Unterstützung im Vierer-Team:
Vierzehntägige zweistündige Treffen in einem Team aus vier Frauen. Die Teilnehmerinnen berichten über ihr Fortkommen, treffen Verabredungen zu nächsten Schritten und unterstützen einander bei Fragen oder Hürden. Der Seilschaften-Leitfaden gibt den Treffen eine inhaltliche und zeitliche Struktur.
Die Seilschaften bilden wir anhand dessen, was wir bei der Anmeldung über Euch erfahren. Wir versuchen dabei, Frauen aus ganz verschiedenen Bereichen an einen Tisch zu bringen, um Euch Zugriff auf einen breiten Erfahrungsschatz und unterschiedliche Perspektiven zu ermöglichen.
Playbook
Alle Methoden und Hintergründe zum Nachlesen:
Unser Leitfaden vertieft die Modelle und Methoden aus den Workshops und enthält Anleitungen und Tipps für die Treffen in den Seilschaften. Er gibt Techniken für Visionsfindung, Planung, Umsetzung, den Umgang mit Hürden sowie weiterführende Literaturtipps an die Hand.
So stützt das Playbook erworbenes Wissen und macht es nachhaltig nutzbar - auch nach Ablauf des Programms.
Einzel-Coaching
Extra bei Bedarf:
Für individuellen Entwicklungen und Themen, die mehr Raum brauchen, als eine Gruppe bieten kann, können individuelle Coaching-Sessions bei uns gebucht werden.